Health & Fitness Напряжение шейных мышц: советы, привычки и когда идти к врачу Скованность шейных мышц: как выглядит перегрузкаНапряжение мышц шеи — это состояние, при котором мышцы шейно-плечевой зоны перерабатывают из-за … by Alana SutherlandJanuary 10, 2026